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Lasaña Vegetariana
Publicada en : 2010-01-26 en la categoria: Dietas Recetas

Hoy te presentamos esta sabrosa receta, Lasaña Vegetariana, una nueva opción para incluirla en tu dieta. Esta receta te da para 4 porciones.

Ingredientes:

4 berenjenas
queso de soya
salsa de tomate para spagethi
soya molida (como carne molida)

Preparación:

Lavar muy bien las berenjenas y cortarlas en rebanadas, sancocharlas con poquito spray vegetal, y sal al gusto.

Luego ponerlo en un refractario para horno en capas. La soya molida la doras en una sartén con poquito spray vegetal y ya que esté doradita la mezclas con la salsa de tomate.

Entonces la pones arriba de las berenjenas, una capa de queso y así sucesivamente.
Lo pones en el horno por 35 minutos a 350 grados.

Puedes ponerle hongos (setas).



Comentarios(1)

JcFIzWVj escribió:
These topics are so confusing but this hpeled me get the job done.
Fecha: 2011-07-13 11:38:59
 
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