El pollo una fuente de hierro infaltable en tu dieta... El pollo es una magnífica fuente de hierro, imprescindible para hacer frente al riesgo de anemia.

A continuación, El pollo una fuente de hierro infaltable en tu dieta:

Además, aporta proteínas de buena calidad y resulta ideal para incluir en cualquier dieta, incluso cuando ésta busque la pérdida de peso.

Bastará con que le retiremos la piel antes de ingerirlo, para eliminar la mayor parte de grasas. La mejor forma de degustarlo es al horno o a la plancha.

De esta forma, no se añadirán más grasas a la cocción.

Permite elaborar deliciosos caldos y sabrosas croquetas y su carne fría es ideal para añadir en las ensaladas, en los platos de verduras y bocadillos.