Adelgaza con salud comiendo más y mejor.... Por el mismo valor calórico que aporta una comida rápida puedes tomar más cantidad de alimentos sanos perdiendo peso y manteniendote saludable.

A continuación , Adelgaza con salud comiendo más y mejor:

Saciante. El aporte de carbohidratos y fibra de la ensalada, el zumo y el pan de la propia hamburguesa garantiza la lenta absorción de los nutrientes, prolongando la sensación de saciedad durante más tiempo.

Una hamburguesa de ternera completa (con huevo y queso) 475 kcal

Hamburguesa de pollo con salsa de ketchup 300 kcal

Ensalada hortelana aliñada con aceite y vinagre 75 kcal

Un zumo natural de frutas (250 ml) 100 kcal