| La Dieta Montignac | | Se basa en el índice glucémico de los alimentos y en la teoría de que la glucosa es un producto tóxico que debe evitarse a toda costa. En esencia, se trata de una dieta dis ... | |
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| La Dieta de las Erudités | | Esta dieta es de origen alemán, con principios claramente vegetarianos, y permite perder varios kilos de peso. Claro que además tiene carencias nutrlcionales, principalmente proteí ... | |
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| Costumbres que nos mantienen en linea | | Para estar en forma no hace falta pasar hambre ni comer ensaladas de la mañana a la noche. El secreto está en renovar las recetas de manera que nos alimenten en forma variada y tentadora ... | |
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Consejos